Po zimie

dachy kielce calling card części samochodowe polo
W czasie mroźnych miesięcy organizm czerpie z zapasów, które zgromadził w poprzednim sezonie. Wtedy też wykorzystuje tkankę tłuszczową oraz pokłady witaminy D do tego stopnia, że wczesną wiosną te zapasy są już na wyczerpaniu, a ty zaczynasz odczuwać to na własnej skórze. Jesteś ciągle zmęczona, senna, twoja kondycja jest w pożałowania godnym stanie. Czujesz, że jesteś poważnie chora, masz wrażenie, że boli cię wszystko, odzywają się stawy, żołądek odmawia posłuszeństwa, głowa pęka. Odruchowo sięgasz po środek przeciwbólowy i zapisujesz się na najbliższy termin do lekarza. Niepotrzebnie. Zanim wybierzesz się na wizytę do specjalisty, wprowadź kilka zmian do swojego życia. Okres po zimie, a przed wiosną jest dla nas bardzo trudny, czasami męczący. Często zasypiamy na stojąco, na nic nie mamy siły, a przecież tyle rzeczy trzeba zrobić.